在自然的怀抱中寻找情感的平静处理感情问题的正确方法
几十年风风雨雨走过，转眼来到知天命的年龄了，再怎么不情愿，可一切均是无可奈何花落去！也许人老了就会吧，静下来时，许多故人与往事就会不断涌上心头，历历在目，就仿佛就在昨天。人生没有如果，只有结果。回忆也只能回忆了，再有诸多感慨，也往事如风了。能徒添的只有一些久久不能释怀的愁怅而已。
人到四十万事休，对于我而言，看来是真知灼见了，因为在这个年龄坎上，我几乎一直是在与疾病抗争，其他事情都变成了无关紧要。这几年，腰病折磨得我心灰意冷;生活失去了生趣;生意一落千丈;思想也越来越唯心起来，渐渐地开心向禅道佛学转移。也许人，当遇到重大挫折、到了一定的年龄或者厌倦红尘，就会逃避物欲横流的现实，转而追求虚无的精神世界，以期从那里能得到寄托。
无知者无畏！毛太祖曾说过：“知识越多越好！”一针见血，这想法真是深刻啊。书籍，它读多了，就有了思想，有了思想就会去思索，有了思索就会去问为什么？人的存在，在这纷争复杂的大社会里，最可怕的是“为什么”？多问几个为什么，一切就变得透彻啦！
统治者就觉得可怕呀！给你设下一个又一个陷阱的人，就觉得生活变得没意思、活得没价值。在战场上，不是匹夫之勇不可怕，是手无束鸡之力，却饱读诗书的人们啊！因为知识才是最强大的武器，因为有斗智，你们才能用智慧战胜困难！
就像当年毛太祖鄙视那些对喝下洋墨水就夜郎自大的博古和李德，说你们也会打仗？你们了解中国上下五千年的历史吗？你们读过孙子兵法和三十六计吗？
浮想连翩，又谈到了兵法上了呢！赶紧打住，这恐怕也是学富五车的情形吧哈哈还是回过头来说点贴近我们生活的话吧！
首先，要提起“知足”，脑海里肯定会浮现出“知足者长乐”的话题。但说起来容易做起来难呀！看大千世界哪个不在忙碌辛勤着？天下熙熙皆为利来；天下攘攘皆为利往。大部分人宁愿撑死，也不愿比别人少吃一口面包，所以知道什么叫做“知足”。但很多官员商贾都无法停止他们贪婪的手爪；多少精英都无法满足自己的欲望，最终导致家破人亡。
所以，我们必须明白，无论身处怎样的环境，都要学会珍惜现在拥有的东西，而不是总想着更多。一杯浊酒，一张纸钱，一次旅途，都值得我们停下来享受。如果我们总是在追逐更高更远的事情，那么我们的内心可能永远不会感到满足。
记住，每个人都应该找到自己生命中的平衡点，那就是所谓的心灵安宁。在这个快节奏、高压力的时代，我们常常忘记放慢脚步，让自己的内心得到充分喂养。我建议大家每周至少抽时间进行一次深呼吸练习或冥想，让身体和心理得到短暂放松。
最后，请记住：真正重要的是你的健康、你的家庭和你的朋友。你可以拥有金钱，但它们并不能带给你幸福。当你已经拥有这些基本需要的时候，你将发现真正意义上的幸福并不来自外界，而来自于内心的一种满足感——即使它简单至极，比如一个人坐在火炉旁边看着雪花飘落，或是一位母亲陪伴孩子玩耍时微笑着，看似简单却蕴含深厚的情感体验。这正是我想要传达给大家的一个信息：让我们更加珍惜现在所拥有的，以及努力成为能够带给他人的温暖与支持。