1、在你即将破茧而出的那一刻，你可能会发现自己比人们期待的还要美丽，但这个过程充满了痛苦和辛苦，有时候甚至会让人感到绝望。面对潮湿而又迷雾重重的现实，你可能会觉得自己渺小无力。但记住，这也是生命的一部分。你只需做好现在能做到的，然后，一切都会变得明朗起来。我们都将孤独地成长，不要害怕。

2、当你害怕面对某件事时，勇敢就意味着不畏惧前行。

3、失去了许多朋友，因为我不善于表达自己的感情，我久未联系他们，他们渐渐找到了新的朋友，而我也逐渐与他们脱离。请不要误解我为冷漠或孤傲，不要认为我喜新厌旧。我只是担心，一旦开口，我就会变成令人心酸的客套，却依然相信，那些曾经相遇的人，都曾是彼此生命中的一道光芒。如果有一天我们变得陌生，我希望我们能够重新认识。

4、一生中并不需要太多，只有真挚的情感才是幸福；一生中并不求太多，只有深厚的情感才是满足。

5、不要过度依赖友谊，也不要花费太多心思去猜测身边人的真诚。一個人生活不会终结，体验孤独是一种必修课，每个人都必须经历。人生的道路漫长，如果有一段路程实在没有伴侣同行，你应当对那个独自前行的自己说：“走过这一段，就好了。”因为前方等待着更好的风景和更好的伙伴们。

6、每天清晨醒来之前，你有两个选择：要么继续躺下完成那些未完成的梦想，要么拉开被子实现那些未实现的梦想。

7 有时坚持做出最不愿意的事情之后，便能获得最想要的事物。在孤独的时候，为自己安慰，在寂寞的时候，为自己提供温暖。积累力量，与阳光作斗争吧！

8 我从未穿上情侣装，从未用烟花庆祝爱情，一起生活不过一年，没有见过家长，没有人管我的事，没有人说离开我就是无法活下去，没有人在我的痛苦时刻说“马上到”，没有有人在误解我的时候为我说话，也没有有人能够一直待在我的身边。

9 去寻找一个像阳光一样温暖的人，让他照亮所有不值一提的悲伤。

10 幽默并不是刻薄，坦率并非无教养，无拘束并非轻浮，不分轻重便是耿直。

11 如果你的生活以金钱为中心，那么你的生活将很艰难；如果你的生活以儿女为中心，那么你的生活将很疲惫。如果你的生活以感情为中心，那么你的生命将充满伤痛；如果你的生活以感恩为中心，那么你会拥有幸福的一生。

12 善良其实非常简单：看到别人的墙快倒塌，如果不能伸手相助，那至少不要推它，更重要的是，不推掉也是一种善良；看到别人吃粥，而你却享受肉类，如果不同意他的行为，那也不应该咬牙切齿作为一种善良，看见别人才落泪，如果不能安慰他，最好还是保持平常心，即使看似幸灾乐祸也是一种善良。

13 没带伞的人站在带伞的人旁边，即使靠得很近，也逃不过雨滴淋湿反而更加湿透。而且倒不如远远站开，让每个人都能拥有一片属于自己的晴空世界，即使不能靠近也可以找到属于自己的阳光和天空。

14 两个人一起旅行通常是一个人负责预订往返机票酒店民宿门票以及规划整体计划查看天气情况分享攻略网友评价考虑差评怎么观赏怎么玩怎么吃另一个人则负责扮演弱智角色。

15 从今天开始，我决定谨慎地选择我的道路。我不会再轻易迷失于各种事情里。我已经听到了来自遥远的地方传来的呼唤，再也不需要回头关注后面的纷争与议论。我已无暇顾及过去，现在我要向前迈进。

16 愿我们都能够学会爱护自己，还有余力去爱护他人。

17 有些事情越努力想要完美，其实效果反而越差，比如处理感情关系入睡以及举止自然都是如此的事情所涉及的问题领域内展现出来的情况本质上就那么样，我们总是在试图通过改变外界来影响内心，但这种尝试往往徒劳无功，因为真正触动我们的东西始终来自内部，它们才能真正触动我们的灵魂深处。这一点让我们明白，无论如何调整外部环境，都不足以彻底解决问题，因为问题源自内心里面的某个地方，是那里的某种东西阻碍了它正确认识自身所需，而且还有很多其他原因导致这个结果，所以这些努力虽然看似成功但实际效果却大打折扣！

18 当一个能力超群之士付出了精彩表现后，又突然收回锋芒，用感情作为筹码换取利益时，最有效的手法是不留痕迹地消失，这样才能避免遭受到对方针对性的报复或攻击。在这样的情况下，即便你拥有高超的情商智商，也应避免采取任何形式的心理战术，因为这是心理战中的高级技巧——利用对方心理上的弱点，使其陷入困境。而且，请记住，当一个人把感情视作游戏工具，他的心狠程度远超过一般人的理解，所以即使胜利似乎掌握在手中，对方仍旧无法完全信任对方，并因此主动放弃追求更多优势权力的机会。这就是为什么尽管拥有相同频道相同磁场，但对于不同的反应方式产生巨大的差异性效应的一个原则性原则之一——即人们根据其感觉环境变化来调整自身行为，以适应周围环境变化。当感觉到压力或者紧张，就开始寻找缓解方法，比如减少交流时间减少社交活动减少工作量降低期望标准接受失败等等，而当感觉安全舒适支持稳定和可预测时，则会增加合作参与度增加工作投入增加承诺责任提高期望目标提升竞争水平尽快成功取得成绩等等

19 用一个例子来说，假设真的非常贫穷，当别人才骂你时，大概率激发愤怒反应；假设其实富裕，可以淡定置之。你跟随同频道同磁场沟通交流的话题讨论内容所引发的情绪反应直接证明了你们共享相同价值观念共享共同语言共享相似的背景信息，这样的沟通交流总能促进互补增强信任增进理解加强团结共同抵御挑战共同克服障碍共同创造未来共同发展不断更新不断改进不断创新不断探索持续学习持续成长持续提高永续发展永续增长永续扩张永续升华

20 曾有人提出：“泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。”但是我更倾向于成为石灰一样的人，将那些嘲讽和批评转化为了驱动力量，让每一次嘲笑成为燃料，让整个生命火焰四溅！