友情如初见老同学的迈向变革
琼仙的转变：从病态到活力
好久没有见到琼仙了，以前她的身体一直是同学中比较差的，不是今天感冒，就是明天腰疼，要不就是脚走不动啦，手提不起啦，简直就是一个林黛玉，于是得了一个雅号——林黛，也就是林呆。后来听说，她大学毕业后分到了厂里当技术员、工程师，依然是三天两头的不舒服，十天半个月的休病假，哪儿哪儿都不舒服。早早地就办了病退，在家里歇着，成天唉声叹气地躺着。
所以，当我在妙高寺见到她时，我几乎认不出来了。她背着一个盛满塑料水壶军用背囊，一副精干潇洒时尚的打扮。短短的T恤和低腰裤没有遮住的小蛮腰竟有着姣好的腰身，原来凸起的小肚子变成了平整的小腹；胖胖圆圆的脸也长了有了一丝弹性；红喷喷的脸上挂着汗珠，一双眼睛睁开了，那曾经被疾病掩盖起来的大眼睛闪烁着光芒。
她真的蹉跎了那么多大好的年华，让病态把自己的美丽掩盖了那么长时间。我好奇地问她秘密，她微笑地说：“没什么秘籍，就天天来妙高寺背水。”我一愣，看来似乎简单却有效。她解释道：“开始，我也想过根本走不了。但车间几位老师傅拉拢让我跟他们去。那不到一个月，我就发现背水带来的好处。在家和工厂久坐之后，一进山就感到原野之美：清新空气、明媚阳光、鸟语花香、高耸古木。你看我们总是不走公路，而是沿这条青石板铺的小路，这可是老昆明人经由富民、渡金沙、北出川黔古驿道。这条小路穿越山林、小溪，让人耳畔传来鸟鸣声，还能摘杨梅寻菌采花，有何乐趣？每日都喝最好的矿泉水，无污染环境，更增加了一份快乐。”
看着琼仙神采飞扬的一幕，我为她感到欣慰。她从曾经虚弱无力的状态转变为健康活力的人，这一切仅仅因为坚持每日上山取水。这让人深刻认识到追求健康其实并不复杂，只要自己愿意，就能做到。而且，她所选择的是自然界给予的人体最原始而纯净的事物——山泉水，即使是一些简单的事情，都可能带来巨大的改变。
近山者乐，如同近水者健。望眼可及的是琼仙与古驿道，是不是也激励我们追求一种更健康更悠闲生活方式呢？