7件事让你成为伟人的秘诀
文/戴安娜·怀特
每个人都渴望成为更优秀的人，但我们往往不知道如何去做。生活充满了挑战，我们常常犯下不愿意犯的错误。不过，我坚信，每个人都值得尊敬，每个人都有潜力成为更出色的人。如果你真心想要成为一位更加卓越的人，你可以通过以下几个步骤来改变自己和一些习惯。
一、原谅每一个人
首先，学会原谅。这可能很困难，但当你能够原谅每一个人时，你的生活会变得更加轻松愉快。最重要的是，要学会原谅你的父母。在童年时，我们都会留下些许伤痕，即使父母表现得再好，也没有人在抚养孩子方面是完美无缺的。记住，那些经历已经属于过去了，你应该活在现在，放下童年的伤害。你会感到更加自由和快乐。
二、保持自我尊严
另一个关键点是学会保持自我尊严。记住，只有你才能对生命中的选择和决定负责，所以，当你做出错误的时候，不要对自己施加惩罚。当别人伤害你或与某人产生重大分歧时，不要让任何人或事物击垮你的自尊心。提醒自己，你的生命是独一无二，是真正具有价值的。
三、分享你的时间、精力和天赋
每个人的身上都蕴藏着特殊的天赋。你可能还未意识到自己的潜能，但它们存在于那里。当你把时间、精力和天赋与他人分享时，这将帮助你成长为更优秀的人，所以，学习与他人共享宝贵的时间，你会发现这带给自己的益处。
四、养成早起习惯
我通常早上6点到7点起床，这比10点起床看到的事情更多。我喜欢跟太阳一起醒来，与鸟鸣声同行，看人们在户外活动，这让我感觉非常好。我曾不擅长早晨，现在却发现它给我留出了许多额外的时间去做那些平日忙碌中无法完成的事，比如阅读书籍练习冥想或者跑步。
五、关闭电视机
我知道，有很多精彩节目吸引着我们，但是关掉电视并不是那么简单。但必须这样，因为关闭电视可以为我们提供更多时间去做那些能使我们变得更好的事情。电视其实是一种浪费时间的手段，将其关掉，可以用那段空白时间阅读喜欢的小说散步或者烘焙甜食，看看电视不会给我们的生活带来多么快乐，也不会使我们变得更优秀。
六、新知识不断学习
不要停止学习，无论您是30岁还是40岁，或是在60岁，您仍然可以学新语言或其他令人兴奋的话题。知识就是力量，当您拥有丰富知识时，您就像拥有了一种力量，使您的内心感到满足，而周围的人也会因为您的智慧而赞赏您。
七、大量运动锻炼身体健康是一个非常重要的话题。如果您讨厌运动，我建议尝试游泳。我热爱水域，游泳是我最喜爱的一项活动之一，它既能减轻压力焦虑，又能改善体型。当我感到沮丧的时候，我总是选择游泳。在压力的面前，让身心得到释放是一件极其必要的事情，因此，在日常生活中设法排遣这些负面情绪也是必不可少的一部分。