孙思邈医者心术
求之于内而不外求于物
孙思邈在其著作《千金要方》中提出了“求之于内而不外求于物”的治病哲学。这种哲学强调了人体自我修复和恢复的能力，认为疾病往往是由内在因素引起的，因此治疗应从内部着手。孙思邈主张通过调整饮食、调理脏腑、补养肾气等方法来促进身体健康，而不是单纯依赖外部药物或疗法。在他的看法中，人体是一个有机整体，每个部分都与其他部分相互联系，任何一种疾病都是多方面因素综合作用的结果。
滋补肝肾为本
孙思邈强调“滋补肝肾为本”，认为人的生命力源自于肝和肾这两大脏器。他指出，“五脏六腑皆赖水谷精微以为生长”（《千金要方·卷三·藏府经》），因此必须注意保养这些重要的器官。他推荐了许多能够滋养肝肾的食材，如牛黄、鹿角胶等，并且提出了一系列针对性较强的治疗方法，如用地黄草煎汤以滋阴润燥，用黑芝麻煎茶以益精明目。
药性各异需辨证施治
孙思邈还特别强调了辨证施治的原则，他指出：“万法皆有其道，不可一概而论。”他要求医者必须了解患者的情况，对症下药，而不能盲目使用某些药物。例如，他在书中提到了许多常见疾病及其特点，以及对应适宜用的草药和方剂。他鼓励医者不断学习，不断实践，以提高自己的医学水平，为患者提供更有效率的治疗方案。
避免过度劳累与情绪波动
在日常生活中的保持良好的生活习惯也是孙思邈所重视的一项内容。他建议人们应该避免过度劳累，因为长时间工作会耗损身心，从而影响到人的健康。此外，他也提倡保持心理平衡，即使面对困难也不要轻易放弃，要学会冷静面对挑战。在他的看法中，一颗平和的心是抵御疾病最好的防护。
注重预防胜过治疗
最后，孙思邈还非常重视预防医学，他认为预防胜过治疗。这一点在当时社会环境中尤为重要，当时的人们往往忽视了预防措施，只等到出现问题才去寻找救治。而孙思邈则主张采取积极措施来保护自己，比如合理饮食、适量运动以及充足睡眠，这样可以减少患病风险，使得身体处于一个更加健康稳定的状态。