人在最脆弱的时候，就是不愿放手。

即使别人的刀片割破了你的心，仍然会有人，用爱的药膏去治愈它。

无论你今天如何用力挥洒，你明天依旧会看到落叶飘落，因为有些事是无法提前的，只能活在当下。

一个人即便走得很远，也不过因为他不想停下来；一个人即便失约，也只是因为他不愿意出现在约定的那一刻，一切借口都只是掩饰自己不愿牺牲的心理活动。

每个人都睁着眼睛，却不是每个人都在真实地看世界，有些人几乎只听从别人的声音，他们所看到的是别人告诉他们的样子。

佛陀说，痛苦和快乐本身并非如此，它们仅仅是一种暂时的心态执著。一念放下，便能自由自在地存在于心中。物质随着我们的思想而变化，境界由我们的心造作出来烦恼都是由我们的思想引起的。有的人，有的事，是难以遇见又不可求的，我们无法强求它们，所以就让自己的心灵变得宽广一些，让一切顺其自然吧。不管何时何地，都要拥有一颗安宁自如的心，不让自己过于劳累。

真正行者，并非走过了多少地方，而是在于成就了多少次全新的自我身份转换。

避免并非永远可以躲开，面对并不总是最痛苦的事情；孤单并不一定不会带来快乐，得到并不一定能够持久；失去并不一定不会再次到来，无论怎样转身，都不要认为自己已经软弱到了极点。你能找到理由悲伤，你也能找到理由快乐。懂得放下的生活找到了轻松，对遗忘的人来说，这意味着获得了自由，而珍惜生命的人则找到了幸福。

人类之所以优雅，就在于控制自己的情绪。用言语伤害他人，是一种极其愚蠢的行为方式。

10、关于爱情这件事，它实在太复杂了，每多谈论一次，就越容易怀疑它。而我们每个人这一生所能够付出的爱似乎是一定的，你付出了并受伤后，那份爱就会减少一点。你越接近尾声，你就越明白真正的情感价值，以及付出真心与爱的情形可能是某些人一辈子所能达到的全部。如果有时候爱就是一种不可再生的资源。

11、如果你希望被人们所爱，就要学会去愛別人，並且让自己变得可被愛。

12、背叛和伤害你，不过是因为你太过在乎。当分手发生时，即便那些曾经温暖的记忆变成了刺骨般寒冷的话语，但这些话却没有能力真正伤害到你。这一切，无疾而终的小小恋情，也许才是真正给予痛苦的地方——那份期待和渴望。

13、时间、机遇以及言辞这三样东西，在这个世界上是不容改变的事实。

14、一段关系结束后，不必觉得那些曾经流淌的情感如今已成为笑柄也不必觉得那些誓言无异於空洞虚幻，更无需为何种低调才能长久发誓。这一切的一切，都值得珍藏，因为你的青春绝未白费。

15、この世上，最令我感到抱歉的是我的内心——让我它疼痛一次又一次吧！

16，如果我真的不喜欢你，我就不会思念你的模样，我也不会嫉妒旁边那个男女之间微妙的情谊。我更不会丧失信仰或斗志。我若真是这样做，那该多好啊！

17 我们天生具有逃避困难的一面，我们总想吃最少苦头走最短路线，以获得最大收益。但有些事情尽管外界可以帮忙完成，但不能代替我们亲身体验缺乏这样的过程，即使成功万千精神田野依然荒芜。在追求成功与收获满足中，不应忽视拼搏过程中的快乐与成长。

18 我没唱那种泣血歌曲，不表示我没有经历碎心时刻。我没打开创口任凭风雨侵蚀，将损兵折将之后，没有任何一个知晓我的内心挫败痕迹留存下来而愈合，只为了隐藏掉所有秘密沉默中承受着所有悲哀

19 “一心一意”是什么意思？没有选择，就是选择好了选择错，就是还原回来的决定选好了，便自动关闭，从此只属于一个选择永恒始终是我

20 《佛教经典》：彼岸花开千年落千年花叶相隔百余载。此岸花谢彼岸花开，此际之念犹未散尽。此生此死间，如同梦醒前后的连续不断交织，为谁等待？