成功启航周末的选择决定一生的航线
文/夭夭
经营好周末的人,运气自然不会太差。
度过一个异常忙碌的周末以后,我并没有像以往那样「每逢周一瘫成狗,闹钟响爆也不起床」。反而在闹钟响起之前就睁开眼睛,一鱼跃跳起来,还破天荒地有时间做了顿「讲究」的早餐。这一个状态连我自己都吃惊不已,毕竟我之前是「每逢周一火药桶」,所以我就开始复盘这个不寻常的周末。
这个周末,因为宝宝的早教课调整到了周六早上9点钟,老公又出差不在家,就只能逼着自己6:00起床,准备宝宝的早饭、上课要带的东西。7:30分心急火燎带着宝宝出门,再到学校后陪他参与课程,还带他做了个手工。中午回家已经累爆了,就倒头就睡补了个午觉。
下午2点又出门去朋友工作室跟她商量一个市场活动方案,不久不接触这种活动,兴奋地讨论到晚上7点还没嫌累。接着把宝宝送到妈妈家,又继续和朋友沟通方案、商量执行细节。终于完工以后,晚上回家再整理了一篇超长的采访文章。
可能是因为这次安排得异常充实,所以今天反而没有因为骤然从松到紧的一种不习惯和倦怠感,一下子就进入到了工作状态。我以前的周末一般是这样安排:看电影、玩手机、逛淘宝直到凌晨2:00,然后重复同样的节奏。但这样的休息频率,每个星期一都会感觉像是世界末日,无比疲惫,这次却让我感到特别饱满。
这给我的灵感就是,也许最好的休息方式,并不是大睡,而是在保持健康作息的情况下,用不同于工作日不同的方式忙碌起来,让大脑里的另一些细胞活跃,同时也保养四肢筋骨,让紧张的大脑休息一下闲置四肢活动一下,是一种劳逸结合。
如果平时都是文案工作,那么可以参加艺术坊学习陶艺放松放松;如果喜欢旅行,可以趁着假期跑出去旅游;如果喜欢某项技能,可以用假期来深入学习;或者加入自己的兴趣小组,这样生活中的两天,都能为自己活,不浪费机会。如果你如何度过你的星期六,你将如何度过你的生命?
经历人士他们怎么处理他们空余时间?南方都市报新年献词历年汇总 分页:123