女大学生出轨5名男生录音曝光引社会关注如何应对老公有外遇的痛苦
我总觉得老公有外遇，怎么办？结婚后，我总觉得老公有外遇，怎么办？以下，我将带大家一起看看，总是觉得老公有外遇，女人该怎么办？
一、总是觉得老公有外遇，女人该怎么办？
保持冷静，不要去找情人闹
当我听说男人外遇后，我感觉就像是天塌了一样。我深爱着的老公被别人勾引跑了，我自己的世界混乱了。控制不住自己的情绪，我恨不得撕了那个女人。但是，就去找到那个女人各种闹和种争吵，却不知这样并不能解决问题。我不能让那个女人主动退出，而反而越闹越大，让亲戚朋友都知道了老公外遇这件事，让男人更没有尊严。即使我打了那个女人一顿，却也只会让老公更心疼那个女人。
弄清楚他外遇的性质
男人外遇也是分种类的。一种是男人只是贪图一时的刺激，只是抱着玩一玩的心态。那样的外遇也是最常见的，也是我认为最容易挽回的情况。
想清楚自己要不要离婚
婚姻就像是一件陶瓷瓶子，一旦出现了一条裂纹，即使花费心思补上了裂纹也抹不掉。出过轨的男人就像是被苍蝇叮过的肉，吃着恶心丢了可惜。当男人外遇后，我先要想清楚自己要不要离婚。我需要思考一下是否还爱着这个人的问题，以及如果离婚，将来能不能找到更优秀的人呢？离婚后的生活又会是什么样子等等这些问题。
考虑一下孩子的感受
当一个已经有孩子家庭中发生男方出轨事件时，要特别小心对待，因为离婚对孩子造成伤害非常大。如何才能将这种伤害降到最低，对于孩子来说，是不是应该为了他们不离开父母，而是不考虑离婚，这都是我们需要慎重考虑的问题之一。
找个机会和老公谈谈
当发现男方出轨时，不要盲目指责批评他，我们应该适当地找个机会和他好好谈谈，看看他的内心真实想法。这意味着给予他改过自新的机会，因为我们两人还是有一定的感情基础在里面。
向专业的情感咨询机构求助
感情危机的时候，我们必须小心谨慎对待，有可能一步走错就会影响我们的幸福，所以我们需要认真的寻求专业的情感咨询机构帮助。在那里，我们可以得到正确指导，并通过专业人员帮助我们处理这种复杂的情感问题。