夫妻吵架一方拿刀属何行为冷暴力婚姻如何挽回
家庭冷暴力通常指的是夫妻在争执时，表现为心态冷淡，不闻不问对方，极大地降低语言沟通和交流的频率。没有正常的沟通交流，就难以维持一个和谐幸福的婚姻生活。面对这种冷暴力婚姻，人们应该如何挽留呢？
一、家庭冷暴力的定义
说到底，“家庭冷暴力”就是指夫妇在争执时的心态冷淡，不理会对方，将语言沟通和交流压到最低限度，并且终止或敷衍了事。这类行为通常表现在经济控制、言语攻击以及精神拆磨上，使得婚姻生活陷入长期异常状态。
这种精神上的摧残往往比肉体上的伤害更可怕。受害者常常感到被控制和憋屈，情绪变得敏感易怒，他们的心理状态经常处于孤单之中。
二、如何挽救冷暴力婚姻
优先照顾个人需求
结束试图取悦施虐者的行为，首先关注并维护自己的要求。
不回应激怒
如果施虐者试图激怒你，或是想赢过你，不要回应，也不要因为愤怒而还击，也不要为自己辩解，更不要期待施虐者的道歉。
不自认为可以“治疗”施虐者
你很难改变施虐者的行为，而且也不可能改善你们之间的基础关系。只有当施虐者主动意识到自己的错误并决定改变时，这种循环才有可能打破。你不能让一次次无效的“改正”和“拯救”损害你的心理健康。
寻求帮助
找到信任的人（亲人、朋友或专业人士）倾诉你的苦恼寻求帮助。
保持一段遭受长期性冷暴力的婚姻是非常困难的事情，因为缺乏有效沟通，最终导致问题无法解决。在许多情况下，由于无法承受精神上的工作压力，一些人选择离异，因此在避免发生这样的情况之前，我们应该提醒夫妇们好好沟通交流。