人生中的得与失，有时并非事实的意义所在，而是由情绪所引发的无法挽回、或恶劣、或悲伤、或仇恨的心境，可能使人失去对生活全面的感受和看法。这种由于心情而产生的得与失，比起物质上的得与失，更为致命。——西武《哈佛情商课》

在所有的比较、权衡和决定之后，人们会感到精疲力竭。这被科学称为“选择疲劳症”。这种疲劳是有害的。意志力就像电池，在一段时间后需要充电。如何充电呢？人们需要休息，放松，吃些东西。——《清醒行动的艺术》

爱恋不过是一场高烧；思念便是紧接着未好转的咳嗽。——李宗盛《给自己的歌》

不要在顺风顺水时装出修行之人；也不要在遇到挫折时退回到普通人那般平庸状态。——索达吉堪布

富贵荣华如同南柯一梦；得失荣辱，不过似水月中花。

只有一个人在旅行途中才能听到自己的声音，那声音将告诉你，这世界比想象中宽广无垠。在宫崎骏作品《魔女宅急便》中，我们听到了这样的故事。

我渴望相信一个人，但每个人都忙于生存与死亡，无不显得如此窘迫。我无法再向别人索求关怀。如果我们不希望对任何事物感到失望，只有一种方法，那就是不要给予它们任何希望。这不是绝望，而是生存下去唯一的手段，也是获得幸福感前提之一。这就是七堇年的话语。

遥远，不等于放弃，只是不愿意接受另一种方式的人来待我。不愿留在一个既美丽又符合本性关系里。她说这话，是邱妙津写下的《蒙马特遗书》里的内容。

人心善良，便以为一切都是好的；反过来说，一切皆坏也有人认为这是理所当然。

幸福是一种苟且，不愿苟且者永难寻觅幸福之道。这句话来自周国平笔下的小说《风中的纸屑》。

11 有些人的思想太多，他们做的事却很少。而那些只专注于做事情的人，其思考往往更为单纯简洁。

12 弱者总喜欢用理由来解释结果。不过，这个观点并不是胜七自己说的，而是一个他人的言论，如同他的名字一般，被标记为胜七的一个观点或者著作的一部分内容或者引用词汇或者某个角落微弱的声音（也许）。

13 世界本身从不错誤，它们只是我们的灵魂脆弱。当我们不能免俗地承受世界带来的伤害，我们就不得不长期患上灵魂病。但这个世界，从来没有错过什么，它只是让我们的灵魂变得更加脆弱起来了。

14 自信的人，对于自己拥有的东西，是一种满足而富足的情感。他可能看到别人拥有而自己缺乏的事物，并觉得羡慕敬佩，最终欢喜赞叹，但最终还是安分守己。他这样做，是蒋勋的话语。

15 忠诚常常因为背叛没达到筹码水平才维持着它正派，因为受到欺骗次数不足以形成深刻印象。

16 不要拿别人的路图找你的路。你应该找到自己的方向，这是在李欣频的话语中的一个重要教诲。

17 真正拥有，就是开着内心深处永远不会枯萎的大花朵，而不是死死抓住手中的枯枝不放。

18 所谓成熟，不过是一种能够忍耐更多痛苦罢了

19 有时候，后悔本身就是一种无法偿还代价，就像是卫庄写下的小说 《秦时明月》的描述那样。

20 所谓成熟，不过是一种能够忍耐更多痛苦罢了

21 确认某些人的可靠性的最佳方式，就是信任他们。一句简单的话，却蕴含深刻意义，由海明威提出，并通过他的一部作品展现出来：关于孤独，他认为比爱你舒服的是孤独，因为当他站立的时候，你不要动，他会去接你过来。而岁月漫长，人海茫茫，如果回头，也请别再将就了现在的情况，因为未来总会有新的开始等待着我们去发现和探索。在这里，每个人都必须学会自主寻找属于自己的道路，没有依赖可以保证安全，没有依赖可以保证成功，而且每一次失败都是学习机会，每一次挑战都是进步一步。在这条旅途上，每个人都应该成为自己最好的导师，以此作为持续提升自我的动力源泉。在这个过程中，或许有些地方会让你感到困惑，或许有些地方会让你感到迷茫，但是只要坚持下去，你一定能够找到属于你的那片天空，就像宫崎骏创作的小说一样，让读者沉浸其中，从而体验到生命真谛的一面。那份对于未知世界勇敢探险的心态，那份对于生活决断和勇气迈出的脚步，都值得我们铭记，将其融入到日常生活之中，使我们的内心更加坚强，使我们的精神更加自由，使我们的未来更加光明灿烂！