从黎明的掌控者到人生的征服者励志成功之旅
一日之计，始于清晨。南怀瑾先生曾说过：“能控制早晨的人，方可控制人生。一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢?”人生的改变，就是伴随着清晨的6点钟闹铃开始。
以史为鉴
自古以来，官员便要在清晨上早朝。汉代贾谊在《新书·官人》中写到：“清晨听治，罢朝而议论。”加上古时候车马不便，算上起床、梳洗、换上朝服的时间，官员们至少需要提早半个时辰，即一个小时起床。五鼓初起，将欲趋朝，轩盖如市。”雾色朦胧中，加冕百官赴朝见。
古时没有灯光，无夜读书，只有文多及学堂开课也需先行。而今夜晚灯火通明夜间活动丰富，不少人却选择了晚睡晚起，而未知的是，在你沉醉于清晨美梦时，他人已走向为梦想拼搏路上了，最怕不是别人的聪明，而是比你更努力。
名人为例
现代都市繁重生活压力与责任日益增添，每天往返工作家庭之间，为能多睡十分钟而争取免吃饭。但这样的人不能成为生命赢家，看看那些成功巨擘作息安排，你会发现提高效率生活质量，从每个新的日出开始。
杰克·多西Twitter（推特）Square（移动支付公司）联合创始人才力准时5:30分醒来后慢跑六英里。他两家公司总裁并无空闲，每天工作16小时精确规划时间分配各项事务严格遵守计划执行。这是众多事务安排至每一天，以高度自律保持计划顺利进行。
王健林作为中国首富仍坚持每天5点半醒来7点准时抵达办公室一直工作至晚七八点钟。此外为了维持体力经历他还坚持每日步行一小时。
李嘉诚虽高龄八十余岁但依然保留早起习惯无论前一晚何其疲倦第二日必定6:00准时醒来随后打半小时高尔夫球确保8:00前抵达办公室研究表明早起者通常快速反应头脑灵活投入注意力要求较高的事物学习不易疲劳精力旺盛工作效率提升加拿大多伦多大学研究人员发现任何年龄段人们情绪更加积极向上自我感觉更好健康意识增强不同行业领域成功人物都是相似，他们懂得节制擅长利用时间避免将有限时间浪费在无谓之处 时间管理 说到这里并不意味着大家一定要天天很早起来充足睡眠是提高效率的前提但并不意味着可以无止境赖在床上因此每个人都应该有时间观念合理分配时间这种观念成效就是提高生活质量和工作效率因为赖床十分钟匆忙穿衣洗漱疾行奔跑赶车挤地铁身心俱疲到了公司怨气满满因为清晨的心情影响整整的一天状态 在昨日准备今日所需衣服提前半小时醒来洗漱刷牙简单伸展吃丰盛餐饮错峰出行愉悦心情准时打卡 上班 你会发现很快投入工作提升了有效性 清晰设定一个自己的日期表吧坚持固定的太阳升发动机建立良好习惯最短21天试验若连清晨都不受控又如何谈论命运？富兰克林曾言“勤奋谨慎诚实之士抱怨命运不好” 改变 从新曙光开始！
