生活如同回音90后的正能量人物在物品世界中回报与呈现的正能量
他是受人尊敬的民警，有一个挺拔英俊的军人丈夫，一个活泼可爱的儿子，父母健在。虽然与丈夫聚少离多，虽然经常带着孩子上班，虽然很忙很累，但在外人看来，他着实生活得光鲜而幸福。
他从来没有想到，这幸福平静的生活，会忽然有一天电闪雷鸣、暴雨倾盆。先是父亲病故，为了不影响他工作，不肯打电话告诉他，结果，他没能见父亲最后一面。紧接着，因为聚少离多，沟通不畅，他的婚姻也走到了尽头。
失去亲人和失去婚姻的双重打击，让他心如刀绞，他大病一场，一度瘦弱无力。
庆幸的是，在身体垮掉的时候，他的心志却开始回归。他看着一脸担忧的母亲和垂头丧气的儿子，就忽然明白了：失去什么都不重要，但是不能失去自己，如果自己都不爱自己，还有谁会爱你呢？
他发誓要好好地爱自己，更好地爱他的母亲和儿子，以及所有值得他的爱的人。而拥有一个健康强壮体魄，是一切根本所需。
于是，他鼓起勇气第一次踏进了健身房。那时他已年过三十，在一般人的眼里已经是中年男子了，这个年龄段的人都忙着工作养家，只有极少数可能抽空锻炼。但当那健身房里的镜子映射出自己的形象时，那些汗水淋漓、满脸笑容的情景，让曾经怀疑自我能力的小小警察产生了一丝改变命运的心思。
尽管步伐迟缓，但每一次踏足运动场地，每一次坚持到底，都成为了对抗时间、对抗疲惫的一种宣言。一年的流逝，如同岁月之河般悠长而又细腻，却也正因为如此，使得那个原本普通中年的男人逐渐成为人们心目中的力量象征——让更多年轻甚至更老练者望尘莫及的一个榜样。
