一天一句名言励志反复15个秘笈让你走向永恒的快乐
每个人追求快乐的方式各不相同。我们的期望、生活经历和性格都影响着我们获得快乐的程度。有些人在工作中找到快乐，而另一些人则在亲密关系中寻觅。无论你如何定义快乐，这里有一些经过时间考验的方法，可以为你的生活带来幸福。你可以根据自己的需要应用这15个永恒的秘诀，它们将成为积极改变生活习惯的工具，给你带来更多喜悦和平静。
正确看待事物：就像看到半杯水，有些人看到的是有半杯水，而另外一些人看到的是还有一半空。这次当你堵车时，不妨想一想有时间停下来思考是多么美妙？试着在排队时阅读杂志，放下烦恼，只做那些只能在这种情况下做的事情。当一天结束，你会更满意，更平静，更快乐。
感恩的心：今天你说了几句“谢谢”？听到了几次呢？尝试说“谢谢你们”。学会感恩，你会收获更多喜悦和快乐。
孩子般玩耍：记得怎么玩吗？我不是说打高尔夫或网球。我是说像小时候那样玩——追逐游戏，青蛙跳或者街头棒球，用坏扫帚当棒子，垒子是停好的汽车。找回孩子般的玩耍方式之一就是记住自己是个孩子。
友善对他人的影响：毫无疑问友善对我们的情绪很重要，也会增加我们做好事的渴望。友善也会传染，当我们对他人友善，我们也会感觉到新的喜悦、快乐和对生活的满足。
与朋友共度时光：虽然大量社交和爱情生活不能保证快樂，但确实會影響我們的情緒状态。学着多花点时间与朋友一起，把友谊放在你生命中的重要位置上。
享受现在：要活在当下。我们常常考虑未来，却不珍惜“此刻”。要享受每一刻，每一种体验，让它们成为生命中不可复制的一部分。
休息重于一切：我们需要放松，减压，把事情简单化。不易的人生以它自己的节奏向前走，没有考虑我们的疲劳、压力或倦怠，最好的方法就是休息一下吧！
运动之路：“跑者的亢奋”并不仅指上瘾，也指一种精神状态——一种欢愉状态。毫无疑问，运动能改善心情，加强积极态度，同时提高自尊心和信心的事实证明了运动是一种让人们变得更加开心的手段之一。
保持微笑面孔：有时候，我们必须学会伪装。我不是建议大家都不诚实，我是在鼓励大家尽可能保持微笑继续前行研究显示，即使表现出高兴样子的样子，也能让人们感到更加开心。如果表现得很开怀，就能享受到更多愉悦和欢笑？
有目标才不会消沉！缺乏目标的人往往显得消极。而设定个人、关系或职业上的目标，则能够展现普通日子的区别。在追求你的目标过程中，你将变得越来越充满希望并且感到幸福！
11-12 通过内省寻找意义
有些人寻找宗教或灵魂层面的意义，有些则是在工作或关系中寻找。但不管哪种形式，都涉及到探索内心深处，以发现真正意义所在，这既提升了幸福感，又增强了存在感，为最大的幸福提供了一条路径。
13-14 发挥优势与避免过犹不及
进入状态的一个关键之举，就是理解并发现自己的长处，并将其融入日常生活。一旦知道并利用自身优势，便能更好地把它们融入到日常活动中。
15-15 珍惜所拥有
最后，要珍惜拥有的东西，因为它们可能随时就会消失。你应该用你的爱、安慰以及其他形式的小小快乐覆盖它们。这正是这些秘诀想要传达给你的，那就是珍视每一个瞬间，将所有这些小小美好的瞬间汇聚成整体，让整个生命都充满阳光与温暖！