中国影视巨擘陈道明六十前行无用之身方能从容不迫
文/陈道明 ——无用之身，方能从容自得其乐
一晃，我已经年近六旬了。说不注意身心健康，那是假的。但上升到正经八百的“养生”高度，又似乎不那么对味儿，因为我做的，用冯小刚的话说都是“奇技淫巧以悦妇孺”。不过，不做无为之事，又何以遣有涯之生？这观念打远了说，可能与我早年的经历有关。我生在天津一个中医世家，父亲是燕京大学毕业生，后在天津医科大学教英文。受家庭影响，我少年时期的理想是当律师、外交官、医生，人生规划里完全没有“演员”。但高中时为了躲避上山下乡，有个正经的城里饭碗，不得已报考了天津人艺话剧团。进剧团后也没有一鸣惊人，多数时间都在舞台上跑龙套，一跑就是六七年。那时候演艺界都是吃大锅饭，主角和配角的收入相差不大，加上自我感觉“入错了行”，对出人头地没有什么奢望。
人的生命包含肉体和精神，前者是基础，后者是升华。与其一味追求有用之物，不如静下心来，细细品味无用之物带来的静谧和美好。心安，则身安。我从小弹得一手好钢琴，每天要弹两三个小时，有时兴致高会弹四五个小时。我有一台珍藏版电子钢琴，无论去哪儿都会带着，在外拍戏间隙就会用它来代替钢琴，有时碰巧剧组有设备，也会弹弹手风琴、吹吹萨克斯。钢琴对我来说是绝对私密的朋友。
进入中年后，我迷上了画画，没有门派，不讲章法。我磨好墨汁，再铺好宣纸，然后打开地图回想多年来拍戏到过的地方，然后挥笔泼墨画山水。在书房贴上的这些作品，一遍遍观赏，对比直到自觉不错，这幅才作罢。
我也相当钟情棋艺，从围棋、象棋、国际象棋到军棋、跳棋、斗兽棋……算得上无所不会吧。不过我只喜欢与自己下棋，其实生活就像这样，无论你走向何方，最终还是只能面对自己的内心世界。而且，我还热爱手工活，比如糖人制作或木工，这些技能让我能够在忙碌工作之后找到宁静的心灵空间。
我的最大梦想之一，是写杂文。在现当代作家里，我最喜欢鲁迅的杂文，《鲁迅全集》是我全部读过。在阴雨天，我愿意一个人写东西。但写杂文一直没有尝试过，因为觉得很难，要有一个环境和心境，让自己把心洗干净，无杂念，看着窗外飘落的大雪flake，或是在沙发旁边温暖地烤火，就能开始构思文章。
有人说工作这么忙，你还有闲情逸致去做这些事情吗？其实，只要挤总是有的。这是我这个人的特点：不沾烟酒也不玩牌，从不参加那些繁琐的人际活动，只关注读书练字弹琴下棋，以及为女儿裁剪衣服，为妻子缝制皮包。这一切虽然看似鸡毛蒜皮，但它们让我的生活丰富多彩，让我的内心保持平衡，即使岁月流转，也能保持一种淡然自若的情怀。不为功利所累，我们可以选择沉浸于这些简单而纯粹的事物中，它们成就的是我们更加真实，更完整的人格。如果说养生的秘密是什么，那就是通过这样的方式，我们越活越年轻，而不是被世俗压力所扭曲。
