从幼儿园开始，老师就教育我们要“珍惜时间”：关于珍惜时间的格言警局，小时候我们随便就能背出一打：什么“我生待明日，万事成蹉跎”、什么“少壮不努力，老大徒伤悲”、什么“及时当勉励、岁月不待人”……关于珍惜时间的故事，我们随便就能说出一篮子:什么头悬梁锥刺股、什么司马光做警枕，什么鲁迅刻”早”……

然而，在解决问题之前，我们先要认清问题的本质，我们为什么会浪费时间呢？

原因1：干扰太多

现代社会，干扰绝对是时间的头号杀手。你有没有遇到过这种情况，当你专心坐在电脑前面，准备写论文。突然，你QQ上滴滴滴的声音响起人人网的新鲜事在跳跃。突然，你的一个电话过来，是你的同学约你出去玩；outlook弹出一封邮件，是老板发来的，要你做ABCDEFDG的事情。当你花m分钟一一顺利处理完这些事情，或许你写论文思路已经被中断了无数次，然后不得不再花n分钟找回你的原来的思路，如果思路找错了，又得花p分钟来纠错。于是干扰给你带来的额外时间损失就变成了m+n+p分钟。

原因2：效率不高

当你从干扰中挣脱之后，不高效就是浪费时间的大敌。这通常与个人的生理和心理状态有关。如果心情不好或身体不好，那么效率都不会高。正如发烧的时候想不清楚问题，就像考场上的考题一样，无心作业。

原因3：忘事儿

你们是否有过这样的经历？本来有满满一个可以做的事情，但是却一个也记不住。于是，以为这是空闲时间，便肆意地玩耍。在等待别人回复的时候，我发现自己总是在等着别人的行动，而不是去行动自己。我把我的计划放在桌子上，让它慢慢消散在空气里。

原因4：没动力

为了怕忘记，你可能会把要做的事情列在冰箱上。但是，当看到这些list的时候，却一点也不愿意去动手。你编出了其他“killtime”的事情来代替那些原来列好的事件，一天又蹉跎了。

原因5：拖延

拖延是一种特殊的情绪反应，它阻止人们立即采取行动。一旦决定好下一步该如何进行，但因为害怕犯错误而不断推迟开始，这种推迟实际上是一种逃避行为。

原因6：不分轻重

这是一个隐性的杀手。

假设我是一个并不拖延的人，对任何事情都会立刻采取行动。那我就会发现，我每天都用尽全力完成琐碎的事务，却往往忽略了真正重要的事物，即使它们比琐碎事务更紧急，更需要注意。

原因7：喜轻厌重

OK，这是我能够识别并且意识到的情况，但由于某些理由，我常常选择执行轻量级任务而不是重大任务。我知道这只是暂时的一种习惯，并不能长期维持下去，因为最终它将导致所有重要工作都不见踪影，从而完全消除了其价值和意义。这让我的生活充满了一种虚幻感，因为尽管我每天忙碌，但感觉并没有取得任何真正意义上的进展或成果。我似乎一直处于一种停留状态，没有前进，也没有退后，只是在原地踏步，每一次都是以相同速度旋转自如，就像地球围绕太阳运行那样继续循环往复，而我们的生命只不过是一段短暂的小小旅程。在这个旅程里，我希望能找到那种能够让我感到快乐和满足感的心灵体验，而不是仅仅只是度过日子罢了。而这份快乐和满足感来自于完成那些真正重要但又繁琐且困难的事情，这些事情对于提升自己的能力和提高生活质量至关重要。而如果我们始终保持这样一种态度，那么我们的未来将更加辉煌灿烂，不论是个人还是集体层面，都将拥有更多机会获得成功与幸福。而现在的问题是，有多少人意识到了这一点，有多少人正在努力改变现状，有多少人才认识到了正确利用自己的宝贵生命才是实现梦想所必需的一步呢？

因此，让我们一起思考一下，为何我们会浪费如此宝贵的每一个瞬间？让我们共同探索解决这一问题所需遵循的一条道路，以及如何通过实践，将理论转化为实际有效的手段。不管发生什麽，都请记住：“成功永远离得很近，只要坚持向前走。”