孙思邈医案
医道之大，非药石为重，而在于辨证用药。孙思邈在其著作《千金要方》中提到：“凡治病不先知其根源，不如多食补益，以养生长。”这句话深刻地反映了他对治疗疾病的看法。他认为，只有准确地诊断出患者的疾病根源，才能采取有效的治疗措施。而不是简单地依赖于药物或草本植物，这体现了孙思邈对于医学理念的一种独特理解。
孙思邈强调“以人为本”，他的医学思想注重个体差异和环境因素。在《千金要方》中，他提出：“每人各有所宜，不可一概而论。”这表明他认为，每个人都有自己独特的身体状况和生活习惯，因此治疗方案不能一刀切，而应该根据个人的具体情况来制定。这也反映了他对传统医学中的“针灸”、“推拿”等手段更加重视，因为这些方法可以根据不同的人进行调整，以达到最佳效果。
孙思邈还特别强调饮食与健康之间的关系，他说：“食物是养生的根本”。在他的观点中，饮食不仅仅是为了满足肚子的饥饿，更重要的是选择合适、营养均衡的食品来滋养身体。他建议人们应注意五味（酸甜苦辣咸）的平衡，以及各种食品之间相互搭配，以达到增进气血、健身延年的目的。
在医疗实践中，孙思邈主张“救急施救”，即面对紧急情况时，要迅速采取行动。这种态度显然与当时社会环境中的慢性疾病较多形成鲜明对比。然而，即便是在慢性疾病面前，他也提倡积极预防，比如通过适量运动和良好的生活习惯来保持身体健康。这体现出了他对于预防胜于治疗这一原则的一贯坚持。
最后，我们从孙思邈的经典语录中可以看出，他非常注重内外兼修。他提出：“内外相辅相成，其效莫大焉。”这里，“内”指的是精神修炼，如冥想、静坐等；“外”指的是日常生活中的活动，如工作、学习等。孙思 邦认为，无论是精神还是肉体，都需要得到妥善照顾，这样才能达到真正意义上的全面发展和健康寿命。
