即使负重前行也要向阳而生成功的秘诀在于不放弃即使面对重重困难也要勇往直前
人到中年，谁的生活不是酸甜苦辣、五味杂陈？假如得不到适当的排解，积攒的坏情绪就会压得人透不过气来。然而，一时的宣泄很难从根本上解决问题，只要回到原来的生活，坏情绪就又会卷土重来，想要彻底扭转当前的局面，还得靠自己。
同样是职场妈妈，我的一位邻居就过得就格外让人羡慕。她一到周末就背着重重的相机在小区遛娃。朋友圈里，她的随手拍总有的既视感。她说，孩子开始吃辅食时，她就买来书照着做，觉得做得不错的，就想拍下来，为此她去学了摄影。
她的岁月静好，并不是她过得比别人轻松，而是她在面对生活的一地鸡毛时没忘记给自己另找一处希望。多做些让自己快乐的事情，便不会继续在烦恼和抱怨中消耗自己。生活虽不易，但摆脱坏情绪也不难，只要在生活中注入生动的主题，平凡的日子就会闪闪发光。
三年前，我成为全职妈妈，与家衡后，我不得不改变我的生活方式。那段时间，我会因为一件小事和先生争吵；会因为作业对着孩子大喊大叫；会因为小宝身高体重不达标深深自责；会因为别人的一个眼神一句玩笑睡不着觉。但改变这一切的是我无意中看到的一句话：读书能解决80%以上迷茫。我尝试去阅读，有空看几章，有空听几段，不能看也不能听时，就默背几句。
精气神被聚拢了、眼界被打开了。读书，使我在一屋之内，看见了天地宽广。当我看了几十本书写了几十万字记录感悟、记录生活文字后，我发现表面杂乱的人生原来有章可循，无论何种心境都可以找到美好的地方，有主题有忙头的人生才更有底气。
我们都是普通人，在混沌生命里找寻方向，让自己的心情得到收拾重新出发。在父亲病床边振笔疾书迈步追求新境地，就是写作。这是我选择如何应对痛苦与逆境的一个例证。如果生命很苦，就为自己找点甜蜜，比如做一些让自己快乐的事情，这是最直接有效的情感疗愈方法之一。
曾经看到这样的话：“为了断除烦恼和恐惧，最基本方法叫‘回归正念’。”简单来说，无论什么事情让你苦恼不安，不要想它，把心念聚焦于那些没有带来痛楚的事物上。“不要想它”，并非逃避，而是在痛楚中的主动选择，用更好的姿态接受命运考验。你相信命运还是相信自己的能力，这将决定你的未来道路是否光明希望丰富？
最后，要像林清玄所说的那样，将自己的故事变成诗歌，将挣扎变成飞翔，让每一次跌倒都成为向上的力量，让每个梦想都化作现实，让我们的生命充满阳光和温暖，不管风雨怎样狂烈，我们的心永远向阳而立！