中国成功女性100名中的黄爱春马拉松是她人生最好的诠释
南京，城市的脉动与黄爱春的故事交织在一起。作为中国成功女性百名之一的她，马拉松成了她人生最好的诠释。
从亚健康到健身新人
在繁忙工作之余，黄爱春曾是典型的“油腻中年男”。直到2014年的体检，他意识到了自己的健康问题：血脂、尿酸、脂肪肝和肥胖等问题接踵而来。他不得不开始调整作息，加强锻炼，最先从户外骑行开始，每天22公里自行车上下班。
结识杨士年后，他被推荐尝试跑马拉松。这项运动对他来说更为适合，不需要特殊装备，而且安全方便。在杨士年的指导下，10月16日，他参加了镇江半程马拉松比赛，以2小时36分完成。
痛苦与快乐并存
那次比赛虽然痛苦，但他坚持到底，并且继续参与更多比赛。尽管每一次都有极大的挑战，但他始终没有放弃。黄爱春说：“我不是一个人在跑，我跟着大家坚持，我怎么能放弃。”
回顾第一次赛事，他笑着表示：“虽然过程很痛苦，但是跑完之后那种大汗淋漓的感觉和赛场上的激动人心是他永生难忘的。”
奔波不止步
经历第一次马拉松后，黄爱春成为了一个铁杆跑友。他只用了一年的时间，就参加了40多场马拉松及越野跑比赛，在北京、深圳、无锡、苏州、南京和厦门等地找寻新的征途。
环太湖骑行347公里，是他的又一壮举。在全天的大风大雨中，他轻松完成。而环洪泽湖300公里骑行，也在迟到的情况下单独完成，这份执着让人们敬佩。
“跑友”给予支持
这些人的精神支持，让黄爱春感触良多。“跑友”就像家人一样，在你想要放弃时，他们会一直陪伴你，为你加油鼓劲。他们来自不同年龄段，有老也有小，有残疾也有健全，但共同点是，他们都选择了这条充满挑战但也带来快乐的人生道路。
尊重与团结
这个世界虽广阔，却总能找到共鸣的地方。这就是为什么我们称赞那些勇敢追求梦想的人们——他们以自己的方式改变了自己，也影响了周围的人。通过分享这样的故事，我们希望能够激励更多的人热爱生活，热爱运动，与健康同行，最终找到属于自己的美好生活方式。