社会中老公出轨后被打的妻子如何应对家庭暴力
我丈夫有家庭暴力该怎么办？首先，我必须学会区分爱与恨。许多女性在遭受家庭暴力时，往往因为害怕孤独和离婚而选择忍耐，这种忍耐被误解为爱。但当这种“爱”导致我承受更多的痛苦时，我必须清醒地认识到这是恨。我不能成为自己生活中的累赘，只有当我独立起来，才能拥有发声的权利。
其次，我需要考虑为什么要继续这个不幸的婚姻。我是否是为了孩子、经济或是其他什么不可告人的原因？如果我决定留下，但同时也希望结束暴力的行为，那么我丈夫必须保证这些事件不会再发生。如果他无法做到这一点，那么离开可能是我唯一的出路。
第三，我不应该让家庭暴力变得秘密化。当我们感到无助时，我们应该勇敢地向他人寻求帮助，而不是独自承担这份痛苦。通过分享我们的故事，我们可以获得支持，并且可能会促使我们的伴侣寻求心理健康援助，从而改善我们的关系。
第四，如果我已经成为家庭暴力的受害者之一，最重要的是记录证据，比如医生的证明。这将是我的法律辩护和保护自己的关键工具。在必要的时候，我可以依靠法律来维护自己的权利。
第五，不管遭遇了多少压迫和困境，都不要丢弃对自己的关怀。我不必觉得自己吃苦是一种宿命，也不必认为它是命中注定的责任。我应当勇敢地面对现实，采取行动改变我的生活状况，让自己保持积极的心态，不被恐惧所控制。
最后，女性需要学习独立。不仅仅是为了能够离开，还因为这样我们能更好地在家中占有一席之地。即便如此，也许并非一定要离婚，只是在于建立一个更加公平、合理的生活状态。女性绝不能放任那些家暴行为，无论如何都应从容应对，并尽快解决问题，以实现幸福美满的婚姻生活。