夫妻吵架引爆暴力女人如何勇敢维权
家庭暴力：受害者如何有效维权？
社区调解
在家暴或凌虐发生时，受害者有权向社区居委会、村民委员会提出恳求。这些组织应提供劝说和调处服务，以帮助夫妻双方解决争执并减少冲突。《婚姻法》第43条明确规定了这一过程，要求社区居委会和村民委员会积极介入，并根据《人民调解联合会机构规章》和《民俗纠纷案件解决方法》的指导进行。
行政干预
对于已经实施的家庭暴力行为，受害者可以直接向社区居委会、村民委员会提出请求。此时，这些组织应该提供劝阻服务，以防止进一步的伤害。如果情况严重到需要立即行动以保护受害者的生命安全，《婚姻法》第43条允许门（警察）给予行政拘留或罚款等处罚。
民事诉讼
如果家庭关系无法通过上述途径得到改善，或者当事人选择法律途径来解决问题，可以依据《婚姻法》第四十六条提起离婚诉讼。在这个过程中，受害者还可以要求对方赔偿包括精神损失和身体伤残相关费用。
刑事追究
若家暴行为构成了犯罪，如故意伤害、罪等，当地公安机关应当依照刑事诉讼程序对涉案人员进行调查，并将结果提交检察院处理。如果证据充分，将可能导致被告面临经济制裁甚至更严厉的法律后果。
总之，对于遭遇家庭暴力的女性，不仅要知道自己的合法权益，还要学会如何在不同阶段采取有效措施保护自己，同时寻求社会支持与法律援助。