伟人的逆袭如何从挫折中崛起
一位快参加中考的学生，由于一次车祸，双腿被截肢。痛苦、抱怨、失落，一起加在了他的身上。他无法忍受，想到去死，但想到养育他这么多年的父母，还是选择了继续上学。可在学校里，一些同学嘲笑他，侮辱他。中考到了，他承受着极大的压力参加了考试，结果也失败了，又一层的痛苦使他终于崩溃了，最终，他放弃了生命。
人生是一条漫长的路，在这条路上会有无数次的挫折与失败。有的人面对挫折，百折不挠，自强不息；有的人一遇到挫折后就颓废、沮丧，发生心理扭曲，甚至用这种极端方式表现出来。那那么如何面对挫折和失败呢？
第一、微笑着面对挫折和失败，不要抱怨生活给予你太多的磨难，哀叹命运不公，无论是天灾还是人祸，都不能让它影响你的心情，让你的精神永远保持一种力量和平衡，这样才能更好地应对未来的挑战。
想一想，大海如果失去巨浪的翻滚，就会失去壮观的气势；沙漠如果失去飞沙的狂舞，就会失去它的内涵。你是否愿意成为那样的风景？把心胸敞开，让宽容和豁达回归，用积极的心态迎接每一个挑战，你将发现生活中的阳光总是绽放在某个角落等待你探寻。
日本有一位企业老总，每天坚持写一篇“光明日记”，里面记录的是快乐的事情。他把每个月未召开的工作例会取名为“快乐例会”，要求各部门经理用3分钟时间向大家汇报一下本月最快乐的事情，这位老总就是日本最大的零售集团“八百伴”公司总裁和田一夫。在逆境中，他没有放弃，而是更加积极主动，从而赢得了一切。
第二、遇到挫折，要学会积极的心理调整，然后根据实际情况制定有效策略。当我们遭遇困难时，不要急于否定自己，而应该深入思考其原因，看看能否找到解决问题的一线希望。如果眼前的困难确实很棘手，那么不要犹豫勇敢地改变方向，因为只有不断前进才能实现真正意义上的成功。
第三、用心理防卫机制来保护自己，使自己的心灵免受伤害。当我们感到绝望或迷茬时，可以通过一些小技巧来缓解紧张感，比如改变思维角度，将负面的情绪转化为正面的动力。这不是逃避问题，而是一种智慧，是一种成熟，是一种超越自我限制能力的手段。
第四、在面临困境时，要保持顽强毅力的信念，即便是在万事皆空的时候，也要相信明天一定能够更美好，只要你坚持下去。而且，每个人都应该明白，即使世界上所有人都不支持你，只要你自己坚信自己的道路，那么这个世界就会变成你的舞台，你可以做任何事情，你可以创造出属于自己的传奇故事。
第五，当我们遭遇重重阻碍时，我们需要学会自我疏导，将消极的情绪转化为正能量，从而增添更多勇气，更好地克服那些似乎不可逾越的小山丘。在生活中，有时候我们的内心充满恐惧或悲伤，这些都是正常的情感反应，但关键在于如何处理这些感觉。一旦意识到这些感觉，并采取行动以减轻它们，我们就能够重新开始，为未来打下坚实基础。
