心灵鸡汤，真是太贴切了

1、别为了一求他人，牺牲自己过得那么累，用尽心思让每个人都开心，你会忘了自己应该怎样笑。

2、到了某个年龄，就必须抛弃四样东西：没有意义的酒局，不爱你的亲人，看不起你的朋友，虚情假意的关系。但是必须拥有四样东西：在脸上展现的自信，在心里长存的善良，将骨气融入血液中，让坚强刻在生命里。

3、经历了形形色色的种种人之后，你才明白，这世界除了父母，没有人会无条件地对你好，也没有人会完全信任你。早就该明白，无论天晴还是下雨，无论风如何吹转，只有依靠自己才能前行。

4、千万不要在最美好的年华里吃得最肥用得最差活得最便宜。

5、顺境中，我们认识朋友；逆境中，我们了解真正的朋友。

6、この世界上，没有偶然，只是伪装成偶然的一种必然性存在着。

7 放下所有怨念，抛掉所有伤痕，放弃所有悲伤抬头迎向阳光微笑吧，你会发现这个世界其实充满温暖和希望。

8 平凡生活，不经意间来去，它们都是宝贵而值得。生活给予我们价值，而我们的标准应当是幸福快乐。没哪个人一辈子都能充满幸福与快乐，有时痛苦也会折磨我们的内心。我们可以选择让自己的内心平静下来慢慢沉淀那些痛苦之事。

9 在红尘滚滚的人世间，一句舍不得耽误了多少人的事情；佛法深远的一句无所得难倒了多少寻常之人。不过真理就在于舍亦无所舍得到亦无所得。在佛家讲道：“应无所住，而生其心。”缘分到来便随缘而去，又何须挂怀乎？世间多么纷扰的事情，最终只不过是一场空花烂蕊罢了。

10 高素质的人互相帮助助己助彼，以此促进彼此成长一般。而素质普通的人总是在比较，与他比拼争先后气愤不已。这是一种嫉妒恨的情绪产生。一旦低俗化，则人们整治别人整治己身，使害及他又害及自身。你想别人才怎样待你，要先看你如何待他们。感情总是一个互动过程，对我者能被返还，对我施以福祉者将获得更多福祉！

11 人生的旅途，请勿过度追求眼前的状态，因为一切皆如过眼云烟一样流逝。不管昨日今日明日，只要能够豁然开朗，便可算作美好的那一天。

12 生活就是做出选择，一旦做出了决定，那么就必须坚持下去并且生活其中。

13 人生并非由假设构建，它只是一个接一个真实打击，每一次都是直接命中的耳光。在面对这些打击时，只有一往无前。

14 我们曾花费数年的时间去爱一个人，再花费数年的时间去忘记那种深深浓烈的情感，以及撕裂肺腑般的疼痛，然后匆忙携手陌生之人的手结婚。不久后，我再次出现，却请不要找我，我应该祝愿你们幸福。我只陪伴至此点结束。

15 只有展示出自己的獠牙，我们才能有效地掌控每一个人，即使连皇帝也不例外。

16 哭泣时要彻底释放情感；笑容自然流露自如；玩耍时要大方开放胸怀；爱的时候也要全力以赴，不必拘束羞涩或夸张何必要过度精致？

17 培养一种不该培养却执着于它的心理模式，这样的习惯既不是健康也不是积极。一方面太多关注，他（她）可能成为一种折磨自身的心灵负担。

18 做一个安静淡泊的人吧，不喜欢争斗，更信奉“我的跑不了”、“不是我的抢不到”。面对喧嚣只需微笑，同时接受一些并不重要的事物落幕改变。这世界真的只有这一次，所以从容而行，不让任何事干扰节奏。当需要倾听他人的想法时退一步思考自己的生活。此地如此好，从容前行！

19 每个人都努力生活，但疲惫又承受压力，有许多无法表达的情绪和秘密隐藏着不能说出口的情况。摔倒不可怕，但更糟的是不能爬起来失去了什么永远回忆过去。而在风雨交加中继续前行，即使带泪经营，也只能如此。这就是我们的选择，没有地方哭泣，因为这是我们的命运，没有诉苦的地方，因为这是我们选定的道路！