动手打了女朋友怎么挽回
家庭暴力看似只是施暴者以及受暴者的关系，其实家暴对整个家庭都会有很多的影响。夫妻之间的冲突和不和，尤其是动手打女朋友的情况，直接影响的是孩子的心态。那么，动手打了女朋友怎么挽回？
对于那些动手打了女朋友后想要挽回关系的人来说，这个问题无疑是非常迫切的。但在这个过程中，我们不能忘记，那些被打过的孩子们，他们的心态也会受到很大的影响。以下是一些可能发生的情况：
自卑：如果父母因为工作压力或者其他原因而对孩子进行体罚或辱骂，这种行为虽然表面上看起来是在教育孩子，但实际上却使得孩子感到自己是一个不被爱、不被尊重的人。这会导致他们在未来的人际交往中感到自卑，不敢表达自己的想法和感受。
无助：当一个小孩经常遭受家长的虐待时，他会觉得没有人可以依靠，没有人会保护他。他可能变得孤立无援，对周围人的帮助持怀疑态度。
孤独：频繁受到家长体罚的小孩通常表现出孤僻性格，因为他们害怕别人看到自己的伤痕，从而给自己带来更多的痛苦。在这样的环境下成长，他们难以建立起与同龄人的正常友谊。
撒谎：为了逃避惩罚，小孩们可能学会说谎，这样做并不是因为他们喜欢说谎，而是出于生存本能。然而这种习惯一旦养成，就很难根除，成为以后生活中的一个问题。
懦弱：如果一个小孩经常遭受身体或情感上的折磨，他将变得非常敏感，对任何批评都充满恐惧，以至于连最基本的事情也需要得到家长的一声令下才能行动。
固执：一些小孩为了反抗父母，他们可能会故意做一些让父母生气的事情，即使这样做会带来更严重的后果。而有些小孩则选择逃避，比如离家出走或者逃学，只要能够远离那个充满痛苦的地方就好.
因此，当你想要挽回关系的时候，请记住，你的问题并不仅仅局限于你的伴侣，也涉及到你所创造出的家庭环境。如果你希望改善这种情况，最好的办法就是通过正面的沟通方式去解决分歧，而不是诉诸于暴力。同时，也要确保你的孩子不会再次成为你的冲突对象，为此，可以寻求专业的心理咨询师帮助了解如何正确地处理这些情绪，并教导你的子女有效地表达自己的需求.
总之，无论男方还是女方，都应该意识到家庭暴力的严重性，以及它对所有成员——特别是儿童——产生的心理健康风险。如果你们遇到了无法解决的问题，最终还是应该采取措施离开那个危险的地方，与专业人员合作找到安全和幸福之路。