我觉得自信越多越好，但什么是自信呢？自信长啥样？从哪来？如果你一直在寻找却从未找到，也许是你一直没找对地方。自信跟你预想的可能不一样。

人们看上去很自信和真的很自信是有区别的。知道你在找什么对你的需求可能会有帮助。

所以，请允许我在这里分享：

关于自信的七个小秘密，没那么不可告人。

1、自信是安静的。

当你想到自信的时候，你可能会想象一个咋咋呼呼的人，这类人会制造尽可能多的声音，最大化地吸引人的注意力。但真正的自confidence 是安静的，不需要别人的关注，只关注自身。那些吹牛和喧哗并不是self-confidence 的符号，只是没有安全感的表现，它源于恐惧，害怕他们一旦沉默了，就会被遗忘、被低估、被当成配角。但随着you self-confidence 的增长，你会开始放手，因为you 已经拥有了you 需要坚持、提升和贡献的一切。你不再担心别人听不得到你的声音。你会在适当的时候开口说话，也明白需要听you 话的人准备好了就会来听。

2、self-confidence 是静止的。

你可能觉得一个 self-confident 人每天都跟打了鸡血似的，快速前进，踢开门，迅速搞定一摊子事儿。但真正的是 self-confidence，我开始相信，比那更有耐心。不需要跑来跑去，跟障碍较劲。就像一个好的跑卫，他/她不会主动后退一步寻找机会。而且最好的运动员明白这一点，他们并不通过增加动作来完善他们的摆动或投掷，而是在减少任何不必要动作完成任务。他/她的每一步都是有目的稳定并且用尽全力的。在拥有了 self-confidence 之后，你也能做同样的事情。你不再需要去制造一场，而能够用暂停来寻求机遇的手段。

3、selfconfidence 是谦卑的。

也许 you 觉得 selfconfidence 等同于趾高气扬拍胸脯说大话。但实际上，有些人知道它们从哪来的，还记得自己卑微开始的地方，同时明白总还有提升空间。这就是谦卑，是 selfconfidence 的标志，因为它记得自己的强势和弱点，可以接受完整自己。当变得越 自confident 就越不需要说服自己确认拥有的东西也不需要掩饰不足之处。

4、Self confidence 是慷慨的大方。

人们往往认为 Self confidence 只意味着胜利，即击败敌人，然后收集战利品。然而，这种胜利建立在害怕缺乏基础上的，因为获得荣誉名声力量表扬爱情成功总是不够。此时，当 Self confidence 增加时，它将转变为欣赏他人的能力而非竞争者，从而实现更深层次的人际关系与合作，并因此产生更多价值与成就。

5、一件重要的事：Self Confidence 不仅仅存在于外部表现中，如肌肉或财富等物质象征，而是一种内在现实体验。当我们忽略身材大小及钱包重量时，它才显现出来。这意味着我们必须专注于内心世界，我们的心灵，以及我们的思想才能真正体验到这种状态。如果外界条件改变，我们可以依靠内心所形成的情感支持系统以保持坚韧性，从而抵御外界压力影响我们的判断，使我们始终保持积极向上的态度，不轻易受到挫折影响，使我们始终维护一种健康生活方式，无论面临何种挑战，都能展现出超凡脱俗的一面，从而达到真正意义上的个人成长与发展

6、高度 Self Confidence 可以跨领域扩散，就像掌握了一项技能之后，我们就能发现其他领域潜力一样。这样，当遇到新的挑战时，我们更加容易应对，而且更加乐观地期待解决问题。这正如物理学家阿尔伯特·爱因斯坦所说的：“知识就是力量。”但只有结合高度 Self Confidence 才能发挥其全部效用，让这个“力量”成为推动人类社会向前迈进的一个巨大的引擎驱动器

7最后一点，那么如何培养这份神奇般的地球级别效应呢？答案很简单：持续不断地练习！无论是在学习新技能还是进行日常生活中的决策，每一次选择正确路径都会增强你的 Inner Strength 和 Resilience。如果继续努力，将看到结果逐渐积累，最终达到那个令人敬畏的地步，在那里，你将完全控制自己的命运，无需任何借助他人的力量——因为已经具备足够强大的 Inner Strength 来支撑一切困难挑战。此刻，没有比这更让人感到满足和幸福的事情了吧？

因此，在这个充满希望与无限可能性的小宇宙里，让我们共同探索如何激发内在潜力，以便迎接未来带来的各种惊喜，并确保每个梦想都能够实现。在追求卓越道路上，每一步都充满光芒，每一次尝试都值得骄傲！