生活如同回音呈现何物即报以何物 人生感悟视频素材
他是受人尊敬的民警，有一个挺拔英俊的军人丈夫，一个活泼可爱的儿子，父母健在。虽然与丈夫聚少离多，虽然经常带着孩子上班，虽然很忙很累，但在外人看来，他着实生活得光鲜而幸福。
他从来没有想到，这幸福平静的生活，会忽然有一天电闪雷鸣、暴雨倾盆。先是父亲病故，为了不影响他工作，不肯打电话告诉他，结果，他没能见父亲最后一面。紧接着，因为聚少离多，沟通不畅，他的婚姻也走到了尽头。
失去亲人和失去婚姻的双重打击，让他心如刀绞，夜不能寐，他大病一场，迅速地瘦下去。
真是屋漏偏逢连阴雨，这场病，将他的身体摧残得元气大伤。
庆幸的是，身体垮掉的同时，他的意志却开始回归。看着一脸担忧的母亲和垂头丧气的儿子，他忽然明白，无论失去什么都不重要，但是不能失去自己，只有自己才能爱你，你还会有人爱吗？
他发誓要好好地爱自己，用行动证明给世界看。他开始重新关注自己的健康，一次偶然间发现了健身房，那里的氛围让他觉得这是改变自我最好的方式。
尽管年龄渐长动作笨拙，但坚持下来的日子里，每一次汗水流淌，都让他的肌肉变得更加结实，每一次深呼吸，都让他的精神变得更加充满活力。他决定将这一切转化为一种对社会贡献的一种方式，所以决定成为健身教练，并且通过电视节目传达出这个信息。
经过艰苦训练和不断努力，最终，在《出彩中国人》中以优美姿态展示自己的形象，不仅赢得了观众的心，也成就了一段令人难忘的人生旅程。他叫李明，是一个普通的大哥，却用非凡的手笔书写了属于自己的传奇故事。在这个过程中，他学会了如何珍惜生命，也学会了如何把握每一个机会，把自己的梦想变为现实。