人是怎么在自然的怀抱中崛起成伟人的
在自然的怀抱中,伟人是如何从废墟中崛起的?
一位名为风墟的人所撰写的文章提醒我们,一个人的状态会随着环境而逐渐恶化。现代社会中的许多人热衷于时间管理和个人提升,却往往忽视了最基本的情境管理。
很多寻求帮助的人,他们都有各自的问题和痛苦,比如拖延、人际关系问题或者生活无趣。他们尝试各种方法,如学习时间管理技巧、调整人际关系或寻找乐趣,但这些努力通常都显得多余,因为它们缺乏情境管理这一关键要素。
情境塑造我们的认知与思维,我们不断地从外部情境获得反馈,并因为外部环境的变化而改变心态。每个人的潜意识里都有一种隐含的“时空假设”,这种假设随着当前状况不断变化,同时也会因固化行为模式和认知模式而固定下来。
举例来说,当你躺床上玩游戏两天,与出门散步五分钟相比,你的心理状态就会大不相同。在狭隘的情景下,你对世界的“时空假设”变得越来越狭窄,而关注点也跟着缩小到只有游戏这两个元素,这时候你的“时空假设”就等同于消失了,从而导致你对周围的一切失去兴趣,进而失去动力做任何事情,因为在你的现有“时空假设”里,只有打游戏才能带给你联系感。
类似地,在工作五年后,如果内容没变、人际关系没变,也没有生活上的变化,那么在这五年的时间内,你对于未来的“时空假设”就会被锁定在那个公司和职位上。这就是人们常说的“丧失锐利度”,其实质是在你的时空假设里,只有这么大的世界存在。你主观上看到的大世界,对潜意识来说并不属于你的领域,因此不会相信那些与你无关的事情。
曾经十几个人因为长期局限于一个固定单位,感到自己生活无望来咨询过我。我理解他们为什么不敢改变,因为他们潜意识里的更广阔世界并不是属于自己的“时空假设”。即使旅行过很多地方,但心理上仍然无法把那些情景当作自己的。所以对他们来说,更广阔的地球只是理性认识上的熟悉但潜意识拒绝接受的情境。
一个人对于未来愿景的全部构想,都来自他的隐秘潜意识,所以这个概念至关重要,它实际上是我们未来的发展蓝图。而且,我们通过不断经历和成长,不断修正并重新规划自己的发展蓝图。这就是为什么人们说:“人的确受环境影响,但是这并不意味着我们就要受到环境限制。”应该让心智更加强大,以应对各种情况,而不是被情境干扰。
然而问题就在这里,我们的心智需要在健康且能给予正面反馈的情境中培养才能成为健康的心智。但绝大多数人并没有进行针对性的认知训练,因此无法直接凭借自己的意志力抵抗情境影响。一种更成熟的做法是先改变外部环境,使其多数提供积极反馈,然后再用这个稳定的、“健康”的视角驾驭外界事件。当我们的生活情景丰富起来,我们才能够将我们的"时空假象"固定为健康型,然后用它去驾驭其他事物。如果能够这样处理,就可以避免日复一日重复相同错误的情况发生了。