1.活得累是因为心里装了多余的东西，就像一碗过剩的甜品，吃不完只能留在冰箱里发霉。

2.没有不经历磨难便绽放的花朵，没有不经历波折的爱情，人生也一样，每个人都必须学会适应和成长。

3.后来才明白，每个人的生命都会有一段孤独时光，那时候只会听到自己的呼吸声，但这正是成长和自我发现的机会，让我们去认识自己—我们的脆弱、我们的界限，还有，我们真正追求的是什么。

4.即使再坚强的人也有疲惫的时候，再豁达的人也有哀伤的时候。有些痛苦或许别人无法理解，有些委屈并不需要向所有人诉说。不言语，不是不说，只是选择沉默，不想让世界看到真实的情感。不是没有泪水，只是在外表保持冷静。虽然内心充满了苦楚，却还是选择微笑前行，因为坚强就是这样一种力量。

5.不要勉强自己做喜欢的事情，要找到那些你正在做的事物，然后去珍惜它们，这样你的生活将更加充实和满足。

6.在这个世界上要遵循四个简单准则：生活中不要假装完美，爱情中不要过度依赖；当他人倾听时，不急于辩解，当说话时，也要避免无意间伤害他人。这是一种智慧，一种尊重，是建立良好关系所必需的一步棋。

7。如果有人在你面前哭泣，而这个人平日里从未流泪，那么就让他们哭吧，因为在那个哭泣的人的心目中，你就是最亲近、最重要的人，他们愿意展现出自己的脆弱与信任给你，这份深切的情感，是任何语言都难以比拟的宝贵财富。

8 人生的幸福往往隐藏在平凡之处，最持久的拥有来自于对生活的小小珍视和感激。在忙碌与快乐交织的地方，我们找到了属于自己的安宁与满足。

9守口如瓶，并且包括对自己。这是一种高尚而又复杂的情操，它既保护了我们内心深处最私密的情感，也为彼此提供了一片安全可靠的地方，即使是在茫茫世间，也能找到一丝温暖和宁静的地方相依为命。

10 时间总会揭示一切真相，有些事情，看似理直气壮，但等到清醒之后，你可能会意识到它其实只是一个错误或者误解。

11每个人所遇见的事都是早已被安排好的，无论何时何地，当你遇见那份属于你的爱情时，便是你生命中的黄金时代。而对于每一个人来说，无论如何，都有一刻，比繁花更灿烂，更值得回忆。

12一起走过一段路后，就算怀念也不会太长久，因为时间终将带走那些已经过去的瞬间，让我们专注于眼前的旅程，用行动去填补那些空白。

13别人的成功或许取代了你的梦想，但他们放弃的是那些远超过你的价值观念——真正重要的是哪些东西，在乎哪些事物。

14"顺其自然"背后的故事里藏着无尽绝望与失落，它们似乎永远无法被抹去，却又随风飘散，不留痕迹。

15我曾以为用真诚就能赢得友谊与爱情。但现实教导我，这一切都是我的错觉。偶尔会遇见某个人，那感觉像是天赐神助，但更多时候，我学会接受并释然，而不是执着于逝去的事物，将握手告别而非纠缠记忆，把自由的心灵放飞出去，让它翱翔云端吧！

16生活总不会欠下谁什么，它送给你的阴影旁边，一定还会洒下阳光照亮前方。一旦开始，就一定能够抵达目标。记住承诺给自己的誓言，以及想要探索未知的地图。不设限地鼓励自己，无论未来怎样，都有希望迎接新的挑战！

17床上舒服却起床困难？尝试早点睡觉！书架堆积如山却不知选读哪本？拿起那本看起来最古老且经典的小说！旅行计划若犹豫不决？先学会欣赏身边的小确幸。在迈出第一步之前，从未开始便永无止境。你答应过自己的事情也不要忘记，而对未来迷茫的地方也不必犹豫冒险。人类没有限制，只要推动自我，一切明天都可以实现！

18人们讨厌孤独，但比起失望、渴望以及温度变化后的挣扎，孤独似乎更容易让我们感到踏实稳固，使我们能够停止逃避，最终拥抱现实，与周围世界同步呼吸，为此付出的代价也是必要的一部分，所以请允许孤独成为安慰之源，用它作为支撑继续前行吧！

19幸福并不来源于拥有很多，更像是一个不断更新版本的人生体验。当人们变得聪明透彻，对周围事物产生洞察力之后，他们就会发现烦恼越来越多。但这正是成熟过程中的另一种证明——选择面临挑战，以换取丰富经验和知识提升自身能力。此乃人类进化不可或缺的一环!

20 爱，就是让欢喜变成了忧愁，在哪里存在，就让那里绽放出来；刚准备开花，又不得不收获老去，可时间啊，你怎么这么轻易地浪费掉呢？