处理老公和弟媳妇出轨的痛苦分手原谅还是共同成长
分手，重塑自我
在这个过程中，最重要的是学会独立。虽然这对你来说可能是一个巨大的挑战，但它也是一个重新发现自我的机会。你可以从事一些新的兴趣爱好，比如绘画、烹饪或者瑜伽等，这些活动不仅能够帮助你减压，还能让你的生活更加丰富多彩。此外，你还可以加入一些社交组织或俱乐部，这样不仅能够帮助你拓展人脉，还能让你的日常生活更加充实。
原谅，释放情感负担
原谅并不是轻易的事情，但有时候，它是我们内心深处渴望的解脱。如果你选择原谅，那么首先要明确自己的理由。是因为爱，是因为责任还是因为其他？了解自己为什么会选择原谅，可以帮助你更好地处理这一过程。在此过程中，你也许需要寻求专业的心理咨询师的帮助，他们可以提供专业的指导和支持。
共同成长，重建家庭关系
如果双方都愿意的话，你们也可以尝试通过沟通来解决问题。这意味着你们必须面对过去发生的事情，并且一起决定如何继续前进。你需要建立信任，而信任是一种两边都要努力维护的东西。同时，也许你们需要寻求婚姻治疗师的帮助，以便更有效地进行沟通和解决问题。
法律途径，保护自己的权益
在某些情况下，如果出轨导致了婚姻破裂，你可能需要考虑法律途径来保护自己的权益。这包括但不限于离婚诉讼，以及关于子女抚养权、财产分割等方面的问题。在这样的情况下，一定要找一个经验丰富且可靠的律师，他们将为你提供必要的法律建议和行动策略。
自我反思，不断进步
无论最终采取哪种行动，都不能忽视了自我反思的一环。你应该花时间思考这些经历教给了你什么，以及如何用这些教训来改善未来的关系，无论是与伴侣还是亲友。如果我们没有从痛苦中学到任何东西，那么所有所经历都是徒劳。而如果我们能够从中学习并成长，那么即使是在最艰难的时候，我们也会变得更加强大。