非求缘分一见情深，只愿错过无悔于心。

1、别以真性情为名，做些不顾他人感受的事，这样只会暴露你缺乏教养且低俗的本质。

2、怕丢人就太在意他人的看法，太在意他人的看法就忽略了自己的感受，最后像木偶一样活给别人看，将真正的自我囚禁于深深的黑暗中。

3、所谓梦想之事，大概应具备以下要素：让你有尊严地生活，让你有此生无憾的体验，最好能创造出超越个人需求的价值。

4、时间治愈了忧伤与争执，因为我们在改变，我们不会再是同一个人。一点小事足以安慰我们，因为一点小事也能刺痛我们。

5、别难过，不管走到哪里总有令人失望的事，一旦遇到，就容易过度悲观，把事情看得太重。放心闭眼睡一觉，说不定明天就会发生新鲜的事情。

6、一旦四十岁，我身体健康，有积蓄已婚，丈夫体贴孩子听话，有一份真正喜欢的工作，这就是成功，不必成名也不必发财。

7父母，就是那不断对着背影既欣喜又悲伤，想追回拥抱又不敢声张的人。

8我天性不好交际。在多数场合，我不是觉得对方乏味，就是害怕对方觉得我乏味。可是我既不愿忍受对方的乏味，也不愿费劲使自己显得有趣，那都太累了。我独处时最轻松，因为我不觉得自己乏味，即使乏味，也自己承受，不累及他人，无需感到不安。

9时光静悄悄地流逝。世界上有些人因为忙而感到生活沉重，而有些人因为闲而活得压抑。

10懒惰是一种奇怪的情绪，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的却是无聊，是倦怠，是消沉； 它剥夺了对前途的希望，割断了与他人的友情，使你心胸日渐狭窄，对生活也越来越怀疑。

11要独立到不依赖任何一个人，不期待除了自己以外的人类温暖，要独立到一个人可以更好地生活下去。

12脚步不能达到的地方，用眼睛去探索；用眼睛无法触及的地方，用精神飞翔。

13面对陌生人，我们装模作样，在朋友面前，我们没有外表和言语，只是在爱人的面前才能毫无保留地轻松至极。这才是找到了真正释放自我的地方。

14当一个人的能力不足时，他便使用伪装作为他的能力。

15不要管发生什么，都不要放弃坚持走下去，你会发现意想不到风景。或许这不是原来的路，也不是原先想要登顶的地方，但另一条路也有另一条路上的风景，而不同的山顶仍然会迎接美丽的一天。不必念念往昔道路。

16我们的生命里扮演了许多角色去讨取欢笑，却终未获得满足。不如成为最真实的人静候那个适合你的伴侣出现。

17纠结——对于一个无法忍耐的事物莫过于完全安宁，没有，无所事事，没有消遣，也没有目标。这时候，他将意识到自己的虚空、沦落、无力和依赖。他灵魂深处马上会产生内疚和绝望，从而被困住于忧郁之中，以至於寻求逃脱这一苦境的心理活动变得徒劳无效。如果这样持续下去，就可能导致一种被动接受命运变化的心态，从而逐渐失去了改善自身状态的手段和勇气。此种情况下，他们很可能陷入一种自欺欺己的心理状态，其中他们继续努力只是为了证明自己的存在，并试图通过某种方式来确立其价值感——尽管这种尝试往往带来了更多挫折和失败。但即便如此，他们还是选择继续那样做，其原因则源于恐惧以及基于过去经验形成的一个错误信念，即只有通过不断努力才能赢得幸福或避免痛苦。而这个信念并非真的能够帮助他们达成目的，它只是造成了一系列连锁反应，使人们更加依赖那些未能带来预期结果的手段，从而进一步加剧问题。这是一种循环模式，它几乎不可逆转，每一次尝试都会导致更多的问题，比如焦虑、高血压等，并且这些问题随着时间推移，将变得更加棘手。如果这些行为模式持续发展，最终将导致心理健康状况恶化，因此必须采取行动改变这一趋势，以防止进一步恶化并寻找解决方案。此刻，如果有人向他们提供支持并鼓励他们采取行动改变现状，那么他们应该抓住机会尽快开始调整自己的思维方式，以实现更好的未来。不过，请记住，这并不意味着需要立刻停止所有活动，而仅仅是在目前的情况下进行一些微调调整，然后逐步增加新的行为习惯，同时减少旧有的负面习惯。当这种过程完成后，他们将发现原本认为不可跨越的大坎其实已经变成了可行的小障碍，而且每次跨过去都会增强决断力，让人们感觉更安全，更舒适，更高兴，同时还能保持良好的身心健康状态。