刘队长面对家庭暴力该如何是好
我丈夫有家庭暴力该怎么办？很多女性表达，他们的丈夫虽然有家庭暴力，但他们真心实意地善待自己。因此，女性不清楚是否应该留下遭受家暴的丈夫。以下是一些应对家庭暴力的建议，希望能帮助大家。
了解爱与恨的界限
许多被家暴的女性无法区分爱与恨，因为在接受家暴的整个过程中，她们只是默默忍耐。这类忍耐被误解为是爱。特别是在担心孤独和离婚时，她们在潜意识中寻找维持婚姻的理由，而“感情”的感觉就变成了保持破碎婚姻生活的一个理由。当你因为这种说白了的情感而承受丈夫对你的家暴，那么你需要尽早清醒过来，区分什么是爱情，什么是憎恨。
考虑为什么不能离开
为什么许多年来有人继续忍受丈夫的家暴并明确提出离异呢？女性必须思考这个问题。你不可或缺于一个施加家庭暴力的男人必须有一定的联系点，这可能是孩子、经济支持还是不愿意单身。如果你不想离婚，你需要处理好这些难题，你的丈夫也应该确保家中的危险已经消失，如果没有，那么考虑是否要离开这段关系。
不要让秘密成为困境
当婚姻生活发展到无法挽回的地步时，女性才会公开谈论长期遭受家的苦楚。我认为这样做很愚蠢，即使 家庭 violence 是一件不好的事情，可是作为受害者，你应当勇敢向他人求助，以便尽快解决这一问题，并且提前告诉他人关于自己的情况，或许可以帮助你更快地处理你的伴侣的心理健康问题，从而使得婚姻生活再次变得可行。
寻求法律援助
当你成为受到攻击的人时，你首先想到的是验伤报告，这就是证明你的直接证据，也就是保护自己的工具。如果有一天你能够诉诸法院，你将获得公平对待。
爱护自己，不自责
不要因为一直在遭受压迫而感到低微。不必觉得吃苦是一种命运安排，不必说它是我命里注定，它只是我一直给予自己辩解的一种逃避——自我的责任感。在保持积极的心态，让自己独立生存，不要让 家庭 violence 成为道路上的阴影。
学习独立生存
缺乏独立感，我们都会感觉不可或缺于一个施加家庭滔天罪行为的人。即使我们可以单独衣食住行，在家的影响力就会提高。学习独立并不意味着必须离婚，只是为了更强、更公平、更公正地生活在这个世界上。
女人们不应该放任她的伴侣进行家中的罪恶行为，无论如何都应从容面对，并立即解决这些难题，以便终结幸福快乐的地久远日子。